sábado, 23 de novembro de 2013

"Amanhã" é sempre um dia importante na Nossa Vida!




"Amanhã será um lindo dia da mais louca alegria que se possa imaginar...."

Fiquei inspirada com este "Amanhã" deste poeta que tanto admiro! Arrepio-me ao ouvir, pois os significados mil que daqui consigo retirar são imensos e variados e eu arrepio-me por saber e sentir que desejo muito o "amanhã" e se "amanhã" for igual a hoje, então "amanhã" será Perfeito!

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

E porque os Domingos são Divertidos....

 
 
Este não fugirá ao que tem sido a "regra" :) O meu segundo Trail, que "pelas contas do rosário" eu espero e desejo que corra tão bem quanto o primeiro! Estou cheia de vontadinha, ai, ai! Adoro este desejo do dia da prova! Ansiosa que chegue e libertar-me! Sem dúvida, que é um dos grandes prazeres da minha vida e que espero conseguir manter para todo o sempre! Não me imagino a viver sem esta Adrenalina, sem estas experiências sempre únicas , diferentes e marcantes. E claro está também muito especiais por serem sempre partilhadas com quem mais amo! Haja Saúdinha para continuar! Depois venho aqui Apontar como foi...

quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Because Sunday is a precious day!

 
 
 
 
 
 
(Esta imagem está guardada há vários, vários meses!! Devo ter tirado do Pinterest...maybe...e Viva o Domingo!!! Viva!!)

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Domingo, meu rico Domingo… para que te quero!?


Ora então ontem foi um Domingo recheado de tudo um pouco, muitas coisas feitas e também tempo para nada fazer! Ou seja, que bem aproveitadinho foi! Mas só assim aconteceu porque o despertar foi às 08:15h da matina (bem cedinho, como eu muito gosto) e para quê!? Para preparar para uma corrida matinal de 12km. Bem fardadinha, (já prepara para algum frio), pequeno almoço de “atleta” preparado (enquanto o homem foi levar o cão à rua), e às 09:30h encontramo-nos (eu e mi love) com um grupo de mais 4 grandes corredores cheios de energia e vontade para dar-lhe com força pela estrada fora e lá fomos… por caminhos que a minha cabeça já não lembra bem…lá fomos em conversa (quando possível, para mim em plano ou nas descidas) durante uns agradáveis (nada fáceis) 12km. Aqui a menina, viu-se nas horas para acompanhar os meninos todos, né!? O costume… Cheguei ao final a pingar como se chuva intensa tivesse apanhado por mim abaixo! Incrível! Exausta, mas feliz e satisfeita! Pena não ter companhia feminina, mas…não se pode ter tudo, né!? Haja vontade e ânimo e isso não me faltou! Chegada a casa, ainda “quente” (a “ferver”, aliás), aproveitei o lanço e dei corda à Bimby… preparei uma massinha esparguete com cenoura e carninha de perú guisada (almoços para a semana) e de seguida uma rica sopinha com legumes variados (para comer à noitinha). Banho tomado, e às 13h e pouco já almoçávamos tranquilamente! Adoro almoçar a “horas de almoço” e não a “horas de lanche” como às vezes acontece….Prefiro assim, a “horas de almoço”. Energias já respostas, com chocolatinho preto a ajudar (devoro o raio do chocolate preto marca Auchan 70%!!!) e toca a dar um passeio com o nosso 4 patas! Palmilhamos bastante sobre as folhas de Outono que cobrem os passeios. Apreciamos as árvores que nesta época se pintam de uma variedade de cores deslumbrante! Adoro observar as árvores de outono. Chegados ao nosso lar, toca a pôr a Bimby a triturar marmelos (cuidadosamente partidos by mi love, enquanto eu tratava de outra tarefa igualmente importante que nos levará numa viagem para o próximo ano…). E assim saíram 6 tacinhas de marmelada caseirinha e bimbólica, sem grande trabalho e com pouca ou quase nenhuma sujeirada. Enquanto estava com a minha mantinha sobre as pernas, inspirava aquele delicioso cheirinho a doce a ferver de fresquinho! Prontas as tacinhas, foi pô-las na janela a secar…para depois dar e usar…O cheirinho que ficou pela casa, foi o “incenso” perfeito para me pôr a dormitar um bocadito… No final da tarde, foi hora do homem querer ver a bola e lá saímos para casa dos meus pais, onde lá jantamos e bimos a bola! Puoooortooo! Bitóóóória!!!

 
Bem, Domingo, Domingo que “grande” foste tu! Trouxeste um dia fabulosamente bem preenchido! Domingo, meu querido, obrigada por teres acontecido ontem! Quero mais Domingos como este! Muitos mais! Domingo, meu rico Domingo vem sempre ao meu encontro que eu de bom grado de receberei sempre! Até à próxima, Domingo!

sexta-feira, 8 de novembro de 2013

Se fosse eu, gostava que fizessem o mesmo por mim!


Às vezes por muito que nos custe, devemos sair da nossa zona de conforto, sim temos que o fazer! Porque um dia podemos ser nós “no lugar do outro”. Enquanto estudante de Psicologia, aprendi a expressão “calçar os sapatos do outro”. Parece simples, não é? Mas enganem-se. Poucos conseguem fazê-lo. E muitos nem se quer tentaram alguma vez! É muito complexo “passar para o lado de lá” e “vestir o que o outro está a vestir” (metáforas! I Love it!). Mas há situações que por mínimas que sejam às vezes me marcam e eu tenho dentro de mim uma tendência para gostar de ajudar o próximo (que eu conheça e goste). Tenho esta “vocação” dentro de mim e nada espero em troca. E portanto, como este fim-de-semana encontrei uma amiga de longa data (com a qual não convivo há anos) com visíveis problemas emocionais e sociais e afins…, aquilo ficou-me na tola até tomar alguma medida. E a minha consciência gritava para eu agir! E gritava e gritava! Aliás, “ela” disse-me logo assim bem alto: “Se fosses tu no lugar dela, não gostavas que fizessem algo por ti?”. E pronto “ela” tem toda a razão! E aqui a menina, arregaçou as mangas (e afinal não custou assim tanto dentro da minha vida “agitada”) e tratei de reunir um grupo de 5 Amiguxas de longa data com muitas , muitas, mas mesmo muitas histórias desde “piquenas” , umas para rir muito, outras para chorar talvez! Todas elas são mães de filhos, ou melhor, uma delas está com o primeiro quase a saltar para este mundo e eu tenho um cão! Claro que a moderadora do encontro vou ter que ser eu, se não vai tudo dar à criançada! Já por isso dei sugestões de animação para o jantar a realizar-se em breve. Sim, cada uma terá que levar “tesourinhos” que estão guardados e que muito revelam do que fomos, do que vivemos, do que sonhamos, do que aparvalhamos, do que passou de bom e de mau nas nossas vidas em conjunto! E pronto, mal consegui convencer as três estarolas deste jantar, liguei logo à minha amiga que está a passar por uma fase menos boa (claro que ela não sabe que organizei o jantar por esse motivo) e ela, sem saber, agradeceu-me logo o meu “empenho” pela forma entusiasmada com que se manifestou! Sinto que fiz uma boa acção! Estou satisfeita comigo mesma!

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Ainda A Experiência do 1º TRAIL

Um dia cheio de boas recordações! Um dia com emoções positivas! Com Adrenalina da Boa a percorrer-me pelo corpo J Ansiosa pela próxima experiência que é já , já este mês! Oh yeah! «Oh that's the way uh-huh I like it
That's the way uh-huh I like it …»
E pronto, são histórias destas que muito gosto de partilhar e espero fazê-lo por muitos e muitos anos da minha vida, pois é também delas que retiro um enorme gosto pela vida, pela acção! Pela liberdade de experienciar novos contextos, novas emoções, novas sensações!



terça-feira, 5 de novembro de 2013

Como ter um dia muito especial na Nossa Vida :)


De facto, não existe “o dia mais especial” da minha \ das nossas vidas, porque a qualquer instante, podemos acordar nesse mesmo dia J E esse mesmo dia, inesperadamente, pode repetir-se nas mais variadas e diferentes formas. Hoje o meu dia começou, inesperadamente, de forma muito carinhosa e bonita, o que se traduz neste meu rostinho de menina babada e claro está estou ainda mais linda de morrer!! eheheh(é de fazer inveja !!)! E não tenho dúvidas que quando temos TUDO, a coisa mais simples (aos olhos de terceiros), fazem-nos sentir as pessoas MAIS ESPECIAIS DO MUNDO! E como eu tenho TUDO, de uma forma simples e espontânea, o meu AMOR fez deste dia, aparentemente banal, o DIA mais Especial dos últimos tempos! EU É QUE SOU FELIZ, PORRA! Tenho aqui o “Coração a transbordar de Amor”! Acho que hoje até bate mais forte!

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

Esta semana dormi como uma Princesa...


Esta semana dormi como uma Princesa!!!! E isso reflecte-se  em tudo claro.! Nomeadamente, tenho chegado ao fim do dia de trabalho, ainda com Energia qb para fazer uma data de coisas! E o melhor de tudo, com muita boa disposição. O que fiz esta semana (que é o que faço em todas) de forma rotineira desde manhã até à hora de adormecer e que parece ter sido “mágico” para me transformar numa Princesa dormideira de 8 horinhas bem dormidinhas: Ora então:

Levanto-me sempre à mesma hora, claro (06:45h). Visto-me (já com tudo preparadinho no dia anterior), dou um jeitinho na sala que fica sempre “desarrumada” da noite anterior, mudo os jornais do meu 4 patas, preparo o pequeno almoço e sento-me durante 10 minutos a tomar o meu rico pequeno almoço. O qual inclui uma bebida de Cereais e Café diluída em água e pãozinho com planta de soja e \ ou uma qualquer compota light. Preparo a marmita com o almoço e com os 2 lanches (meio da manhã e meio da tarde), visto o casaco, calço-me e vou dar uns miminhos de despedida aos meus Amores. (cão e homem). Encontro-me com a minha colega com quem partilho viagens, por volta das 7:30h, e lá vimos nós trabalhar percorrendo 40km.  Ao dia de hoje tenho um trabalho muito interessante, que me motiva bastante. Tenho uma equipa bastante divertida. Especialmente 3 colegas com as quais tenho conversas mirabolantes de galhofa da brava durante todo o dia! São muito especiais as minhas coleguinhas, cada uma à sua maneira. Os moços também têm o seu quê de gente boa. Ora depois de um dia de trabalho intenso e divertido, mais 40 km ó pra lá… E ou vou ao Ginásio, fazer exercícios de força, e pingo que nem uma égua e saio de lá com um andar dierente…ou vou correr nunca menos de 8km e empenho-me ao máximo…ou vou apenas passear o meu 4 patas e trato de algumas lides lá da casa…Mas claro que o melhor, melhor é dar-lhe no exercício, não há melhor forma de acabar o dia (para mim, claro). Sinto-me assim completa no final! Sinto o meu Corpo e Mente Felizes porque lhes dei um tratamento à altura! Depois de uma banhoca, cremes, preparação da farda e marmita para o dia seguinte , visto o pijaminha e segue-se o jantar que ou já o tinha feito em speed ou o R. a meu pedido já o tem feito ou fazemos os dois, depende… Segue-se então a janta entre as 20:30 e  as 21:30h.Terminada, mando-me para o sofá para ver a minha novelinha tuga, quando esta acaba fecho os olhinhos , peço ao R. para pôr a T.V. mais baixa e a “Princesa” adormece J Depois acordo no sofá e corro para a cama para não deixar o sono fugir! Esta semana foi tudo assim tal e qual! E tive noites de sono de 8 horinhas bem dormidinhas! Que regalo J

Isto para mim é muito importante porque eu não tenho um sono nada tranquilo, nada estável…por isso, esta semana é digna de registo! Viva!

4 ANOS!


«Oh Ticuca hoje\ontem fazemos 4 aninhos de UNIÃO J J J 4 EXTRAORDINÁRIOS anos em que construímos diariamente o nosso Amor que é tão intenso e que brilha cada vez mais J É uma Luz que me aquece a Alma e que transparece na minha alegria de viver em cada dia! Obrigada por me Amares tanto!»

Hoje durante a viagem até ao trabalho, como não vinha a conduzir, enviei esta mensagem ao Meu Amor. Hoje estou Especialmente Feliz e Emocionada até…