sábado, 23 de novembro de 2013
"Amanhã" é sempre um dia importante na Nossa Vida!
"Amanhã será um lindo dia da mais louca alegria que se possa imaginar...."
Fiquei inspirada com este "Amanhã" deste poeta que tanto admiro! Arrepio-me ao ouvir, pois os significados mil que daqui consigo retirar são imensos e variados e eu arrepio-me por saber e sentir que desejo muito o "amanhã" e se "amanhã" for igual a hoje, então "amanhã" será Perfeito!
sexta-feira, 22 de novembro de 2013
E porque os Domingos são Divertidos....
Este não fugirá ao que tem sido a "regra" :) O meu segundo Trail, que "pelas contas do rosário" eu espero e desejo que corra tão bem quanto o primeiro! Estou cheia de vontadinha, ai, ai! Adoro este desejo do dia da prova! Ansiosa que chegue e libertar-me! Sem dúvida, que é um dos grandes prazeres da minha vida e que espero conseguir manter para todo o sempre! Não me imagino a viver sem esta Adrenalina, sem estas experiências sempre únicas , diferentes e marcantes. E claro está também muito especiais por serem sempre partilhadas com quem mais amo! Haja Saúdinha para continuar! Depois venho aqui Apontar como foi...
quarta-feira, 20 de novembro de 2013
Because Sunday is a precious day!
segunda-feira, 11 de novembro de 2013
Domingo, meu rico Domingo… para que te quero!?
Ora então ontem
foi um Domingo recheado de tudo um pouco, muitas coisas feitas e também tempo
para nada fazer! Ou seja, que bem aproveitadinho foi! Mas só assim aconteceu
porque o despertar foi às 08:15h da matina (bem cedinho, como eu muito gosto) e
para quê!? Para preparar para uma corrida matinal de 12km. Bem fardadinha, (já
prepara para algum frio), pequeno almoço de “atleta” preparado (enquanto o
homem foi levar o cão à rua), e às 09:30h encontramo-nos (eu e mi love) com um
grupo de mais 4 grandes corredores cheios de energia e vontade para dar-lhe com
força pela estrada fora e lá fomos… por caminhos que a minha cabeça já não
lembra bem…lá fomos em conversa (quando possível, para mim em plano ou nas
descidas) durante uns agradáveis (nada fáceis) 12km. Aqui a menina, viu-se nas
horas para acompanhar os meninos todos, né!? O costume… Cheguei ao final a
pingar como se chuva intensa tivesse apanhado por mim abaixo! Incrível!
Exausta, mas feliz e satisfeita! Pena não ter companhia feminina, mas…não se
pode ter tudo, né!? Haja vontade e ânimo e isso não me faltou! Chegada a casa,
ainda “quente” (a “ferver”, aliás), aproveitei o lanço e dei corda à Bimby…
preparei uma massinha esparguete com cenoura e carninha de perú guisada
(almoços para a semana) e de seguida uma rica sopinha com legumes variados
(para comer à noitinha). Banho tomado, e às 13h e pouco já almoçávamos
tranquilamente! Adoro almoçar a “horas de almoço” e não a “horas de lanche”
como às vezes acontece….Prefiro assim, a “horas de almoço”. Energias já
respostas, com chocolatinho preto a ajudar (devoro o raio do chocolate preto
marca Auchan 70%!!!) e toca a dar um passeio com o nosso 4 patas! Palmilhamos
bastante sobre as folhas de Outono que cobrem os passeios. Apreciamos as
árvores que nesta época se pintam de uma variedade de cores deslumbrante! Adoro
observar as árvores de outono. Chegados ao nosso lar, toca a pôr a Bimby a
triturar marmelos (cuidadosamente partidos by mi love, enquanto eu tratava de
outra tarefa igualmente importante que nos levará numa viagem para o próximo
ano…). E assim saíram 6 tacinhas de marmelada caseirinha e bimbólica, sem
grande trabalho e com pouca ou quase nenhuma sujeirada. Enquanto estava com a
minha mantinha sobre as pernas, inspirava aquele delicioso cheirinho a doce a
ferver de fresquinho! Prontas as tacinhas, foi pô-las na janela a secar…para
depois dar e usar…O cheirinho que ficou pela casa, foi o “incenso” perfeito
para me pôr a dormitar um bocadito… No final da tarde, foi hora do homem querer
ver a bola e lá saímos para casa dos meus pais, onde lá jantamos e bimos a
bola! Puoooortooo! Bitóóóória!!!
sexta-feira, 8 de novembro de 2013
Se fosse eu, gostava que fizessem o mesmo por mim!
Às vezes por
muito que nos custe, devemos sair da nossa zona de conforto, sim temos que o
fazer! Porque um dia podemos ser nós “no lugar do outro”. Enquanto estudante de
Psicologia, aprendi a expressão “calçar os sapatos do outro”. Parece
simples, não é? Mas enganem-se. Poucos conseguem fazê-lo. E muitos nem se quer
tentaram alguma vez! É muito complexo “passar para o lado de lá” e “vestir o
que o outro está a vestir” (metáforas! I Love it!). Mas há situações que por
mínimas que sejam às vezes me marcam e eu tenho dentro de mim uma tendência
para gostar de ajudar o próximo (que eu conheça e goste). Tenho esta “vocação”
dentro de mim e nada espero em troca. E portanto, como este fim-de-semana
encontrei uma amiga de longa data (com a qual não convivo há anos) com visíveis
problemas emocionais e sociais e afins…, aquilo ficou-me na tola até tomar
alguma medida. E a minha consciência gritava para eu agir! E gritava e gritava!
Aliás, “ela” disse-me logo assim bem alto: “Se fosses tu no lugar dela, não
gostavas que fizessem algo por ti?”. E pronto “ela” tem toda a razão! E aqui a
menina, arregaçou as mangas (e afinal não custou assim tanto dentro da minha
vida “agitada”) e tratei de reunir um grupo de 5 Amiguxas de longa data com
muitas , muitas, mas mesmo muitas histórias desde “piquenas” , umas para rir
muito, outras para chorar talvez! Todas elas são mães de filhos, ou melhor, uma
delas está com o primeiro quase a saltar para este mundo e eu tenho um cão!
Claro que a moderadora do encontro vou ter que ser eu, se não vai tudo dar à
criançada! Já por isso dei sugestões de animação para o jantar a realizar-se em
breve. Sim, cada uma terá que levar “tesourinhos” que estão guardados e que
muito revelam do que fomos, do que vivemos, do que sonhamos, do que
aparvalhamos, do que passou de bom e de mau nas nossas vidas em conjunto! E pronto,
mal consegui convencer as três estarolas deste jantar, liguei logo à minha
amiga que está a passar por uma fase menos boa (claro que ela não sabe que
organizei o jantar por esse motivo) e ela, sem saber, agradeceu-me logo o meu “empenho”
pela forma entusiasmada com que se manifestou! Sinto que fiz uma boa acção!
Estou satisfeita comigo mesma!
quarta-feira, 6 de novembro de 2013
Ainda A Experiência do 1º TRAIL
Um dia cheio de boas
recordações! Um dia com emoções positivas! Com Adrenalina da Boa a percorrer-me
pelo corpo J Ansiosa pela próxima experiência
que é já , já este mês! Oh yeah! «Oh that's the way
uh-huh I like it
That's the way uh-huh I like it …» E pronto, são histórias destas que muito gosto de partilhar e espero fazê-lo por muitos e muitos anos da minha vida, pois é também delas que retiro um enorme gosto pela vida, pela acção! Pela liberdade de experienciar novos contextos, novas emoções, novas sensações!
That's the way uh-huh I like it …» E pronto, são histórias destas que muito gosto de partilhar e espero fazê-lo por muitos e muitos anos da minha vida, pois é também delas que retiro um enorme gosto pela vida, pela acção! Pela liberdade de experienciar novos contextos, novas emoções, novas sensações!
terça-feira, 5 de novembro de 2013
Como ter um dia muito especial na Nossa Vida :)
De facto, não
existe “o dia mais especial” da minha \ das nossas vidas, porque a qualquer
instante, podemos acordar nesse mesmo dia J E esse mesmo dia, inesperadamente, pode
repetir-se nas mais variadas e diferentes formas. Hoje o meu dia começou,
inesperadamente, de forma muito carinhosa e bonita, o que se traduz neste meu
rostinho de menina babada e claro está estou ainda mais linda de morrer!! eheheh(é de fazer inveja !!)! E não tenho dúvidas
que quando temos TUDO, a coisa mais simples (aos olhos de terceiros), fazem-nos
sentir as pessoas MAIS ESPECIAIS DO MUNDO! E como eu tenho TUDO, de uma forma
simples e espontânea, o meu AMOR fez deste dia, aparentemente banal, o DIA mais
Especial dos últimos tempos! EU É QUE SOU FELIZ, PORRA! Tenho aqui o “Coração a
transbordar de Amor”! Acho que hoje até bate mais forte!
sexta-feira, 1 de novembro de 2013
Esta semana dormi como uma Princesa...
Esta semana dormi
como uma Princesa!!!! E isso reflecte-se
em tudo claro.! Nomeadamente, tenho chegado ao fim do dia de trabalho,
ainda com Energia qb para fazer uma data de coisas! E o melhor de tudo, com
muita boa disposição. O que fiz esta semana (que é o que faço em todas) de
forma rotineira desde manhã até à hora de adormecer e que parece ter sido
“mágico” para me transformar numa Princesa dormideira de 8 horinhas bem
dormidinhas: Ora então:
Levanto-me sempre
à mesma hora, claro (06:45h). Visto-me (já com tudo preparadinho no dia
anterior), dou um jeitinho na sala que fica sempre “desarrumada” da noite
anterior, mudo os jornais do meu 4 patas, preparo o pequeno almoço e sento-me
durante 10 minutos a tomar o meu rico pequeno almoço. O qual inclui uma bebida
de Cereais e Café diluída em água e pãozinho com planta de soja e \ ou uma
qualquer compota light. Preparo a marmita com o almoço e com os 2 lanches (meio
da manhã e meio da tarde), visto o casaco, calço-me e vou dar uns miminhos de
despedida aos meus Amores. (cão e homem). Encontro-me com a minha colega com
quem partilho viagens, por volta das 7:30h, e lá vimos nós trabalhar
percorrendo 40km. Ao dia de hoje tenho
um trabalho muito interessante, que me motiva bastante. Tenho uma equipa
bastante divertida. Especialmente 3 colegas com as quais tenho conversas
mirabolantes de galhofa da brava durante todo o dia! São muito especiais as
minhas coleguinhas, cada uma à sua maneira. Os moços também têm o seu quê de
gente boa. Ora depois de um dia de trabalho intenso e divertido, mais 40 km ó
pra lá… E ou vou ao Ginásio, fazer exercícios de força, e pingo que nem uma
égua e saio de lá com um andar dierente…ou vou correr nunca menos de 8km e
empenho-me ao máximo…ou vou apenas passear o meu 4 patas e trato de algumas
lides lá da casa…Mas claro que o melhor, melhor é dar-lhe no exercício, não há
melhor forma de acabar o dia (para mim, claro). Sinto-me assim completa no
final! Sinto o meu Corpo e Mente Felizes porque lhes dei um tratamento à altura! Depois de
uma banhoca, cremes, preparação da farda e marmita para o dia seguinte , visto
o pijaminha e segue-se o jantar que ou já o tinha feito em speed ou o R. a meu
pedido já o tem feito ou fazemos os dois, depende… Segue-se então a janta entre
as 20:30 e as 21:30h.Terminada, mando-me
para o sofá para ver a minha novelinha tuga, quando esta acaba fecho os
olhinhos , peço ao R. para pôr a T.V. mais baixa e a “Princesa” adormece J Depois acordo no sofá e corro para a cama
para não deixar o sono fugir! Esta semana foi tudo assim tal e qual! E tive
noites de sono de 8 horinhas bem dormidinhas! Que regalo J
Isto para mim é
muito importante porque eu não tenho um sono nada tranquilo, nada estável…por
isso, esta semana é digna de registo! Viva!
4 ANOS!
«Oh Ticuca hoje\ontem fazemos 4 aninhos de UNIÃO J J J 4 EXTRAORDINÁRIOS anos em
que construímos diariamente o nosso Amor que é tão intenso e que brilha cada
vez mais J
É uma Luz que me aquece a Alma e que transparece na minha alegria de viver em
cada dia! Obrigada por me Amares tanto!»
Hoje durante a
viagem até ao trabalho, como não vinha a conduzir, enviei esta mensagem ao Meu
Amor. Hoje estou Especialmente Feliz e Emocionada até…
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